小柔工作室

了解精油

精油萃取自全球不同國家的植物和萃取的部位也不同，所以也會影響到精油的濃

稠度，影響精油的品質有許多因素，包括﹑產地﹑氣候條件﹑土壤﹑原料的收集

和儲存方法等｡  一個最高品質的精油必須是純的無攙雜物﹑且是有機栽培才能符

合芳香療法使用

精油之所以重要因為有抗菌﹑殺菌和抗病毒的特性，能殺死細菌而不會損害人體

組織，同時其芳香氣味能經由嗅覺系統幫助神經中樞達到心理和生理的平衡，增

強免疫系統與入侵的細菌﹑病毒和微生物戰鬥｡

 精油在人體是如何運作的，這是大部份人想問的問題，簡單的說精油的運作類似

 化學藥物，但並不是真的化學藥物，精油是由非常複雜的天然的化學分子所組成

，能在體內進行複雜的化學變化以達到治療功能｡

芳香療法具有心理治療的作用，不管是利用按摩方式或是其他方法，精油的香氣

都會經由嗅覺系統進入大腦和中樞神經影響我們的情緒和感情｡

直接塗抹於皮膚利用按摩技巧，讓肌肉放鬆和精神得到解放｡ 精油由皮脂孔進入

被皮膚所吸收之後進入血液中隨著身體血液循環到身體各部位，而且依個人體質

不同精油停留在體內數小時﹑數天﹑數個星期，再經肺﹑皮膚和尿液排出體外｡